Франшиза Ladies Fitnes

Я рада пригласить вас в сеть закрытых женских спортивных клубов Ladies' Fitness.

 

 

 

Эти клубы специально созданы для того, чтобы каждая из Вас имела возможность уделить внимание своему здоровью и красоте в комфортной обстановке и по доступной цене. Я лично протестировала и выбрала самые эффективные методики занятий, которые вот уже много лет практикую сама. Йога и самые современные тренажеры Power Plate помогают мне быть в форме с минимальными затратами времени и максимальной отдачей, уверена, что они помогут и вам!

 

В наших клубах небольшие группы, до 5 человек - вам гарантировано индивидуальное внимание профессионального тренера. Стоимость тренировок очень доступная, от 300 рублей за занятие, а клубы вы сможете найти в самых разных районах Москвы. Я хотела создать такой клуб, в котором сама буду с удовольствием заниматься, поэтому мы уделили особое внимание обстановке и дизайну. Мы предлагаем персональные душевые кабины, вам будут также предоставлены полотенца, фены и гели для душа. Для каждой посетительницы мы сделали индивидуальные гардеробные шкафы, в которых вы сможете оставить все вещи, включая верхнюю одежду.

 

Это новое решение для всех тех, у кого мало времени или ограничен бюджет, для тех, кто смущается, попадая в огромные спортивные клубы, где приходится заниматься на виду у множества незнакомых людей - это для всех нас, милые женщины! Я от всей души поддерживаю вас в вашем желании стать моложе, стройнее, иметь больше сил и великолепно себя чувствовать и приглашаю вас присоединиться к клубу Ladies' Fitness!

 

 

 

LadiesFitness откроет для вас путь к здоровью, молодости, долголетию и фигуре вашей мечты.

 

 

Мы хотим помочь Вам сохранить красоту и здоровье, предлагая высокие технологии фитнеса по сенсационно низкой цене: всего от 300 рублей за занятие с тренером.

 

Только избранное женское общество, суперсовременные тренажеры и персональные тренеры – а также разумные цены на ежемесячные абонементы и удобное расписание занятий.

 

Самые быстрые и эффективные тренировки на суперсовременном тренажере Power Plate (полноценное занятие на все группы мышц, с растяжкой и массажем – всего за 30 минут). Эффект заметен уже после первого занятия.

 

Больше не надо истязать себя мучительными и долгими тренировками. Пусть каждое упражнение длится не более минуты, но эффективность поразительна - ведь на вас работают современные технологии Power Plate.

 

30 х 3 = идеальное тело и отличное самочувствие. 30 минут, 3 раза в неделю. 

 

 

Найдите для себя это время, и уже через месяц вы увидите результат:

 

*устранение целлюлита

*радикальное снижение уровня стресса

*быстрое сжигание жира, в том числе, внутреннего

*повышение упругости и сохранение молодости кожи за счет стимуляции выработки коллагена

*повышение иммунитета

*повышение концентрации, мобильности и координации движений

*улучшение рельефов и уменьшение объемов тела

 

 

Другие эффекты от тренировок на Power Plate:

 

*улучшение циркуляции крови и лимфодренаж

*увеличение плотности костной ткани

*Улучшение качества сна

*Детокс-эффект и очищение;

*Профилактика и лечение гипертонии

*увеличивает выносливость, силу и гибкость тела, подвижность суставов

 

 

 

Power Plate

 

Тренажер Power Plate – самое современное и самое активно исследуемое на сегодняшний день спортивное оборудование в мире (он также сертифицирован, как медицинский прибор в России, ЕС, США). В основе его действия - методика, изначально созданная для реабилитации космонавтов после пребывания в невесомости, она называется Равноускоренный Тренинг ТМ и позволяет гораздо быстрее восстановить микроциркуляцию, улучшить лимфодренаж, повысить плотность костной ткани, тонус мышц и упругость кожи. Платформа тренажера за счет синусоидального трехмерного движения создает колебания физиологической частоты. Это заставляет мышцы рефлекторно напрягаться и расслабляться до 50 раз в секунду, при этом человек может находиться в статическом положении или двигаться.

 

Каждое упражнение длится не более 1 минуты, и даже в самом слабом режиме за одно 30-ти секундное упражнение мышцы рефлекторно сокращаются до 900 раз, чего нельзя добиться при занятиях обычным фитнесом или другими видами спортивных тренировок.

 

При занятиях на Power Plate задействуется до 100% мышц (тогда как при любом другом виде тренинга – не более, чем 40%), в связи с этим ваше тело сжигает намного больше калорий, чем при других фитнес-занятиях.